LO LLEVO EN EL CORAZÓN

           Marta Campillo

     Cuando enfrentamos una de las experiencias más duras de la vida, como lo es la muerte de un ser querido, pareciera que estuviéramos metidos en un laberinto de dolor, donde de inicio es estar como inmóvil, congelado sin saber que pensar y luego únicamente poder vivir esa realidad como viéndola de lejos. Pareciera que esta uno en un hoyo negro en donde está la ausencia, en donde se ha perdido la relación y la conexión y la vida se desgarra.

     Luchar o tratar de olvidar a la persona o esperar a que el tiempo por sí solo pueda sanar el duelo, es imposible. Entre más se trate de olvidar a la persona, más se acrecienta el dolor y la angustia de la pérdida. El camino a seguir es otro.

      En esos días mi gran Maestro de Hipnosis Ericksoniana me comendó un ejercicio para que lo hiciera; el cual consistía en escribir una carta donde primero, le agradeciera a la persona ausente todo lo que me había dado; todo aquello que recordaba que había aprendido, disfrutado o vivido con ella. En segundo lugar, tenía que escribir todo lo que pudiera reclamarle o que me doliera que hizo o que dejó de hacer antes de fallecer. En tercer lugar, tenía que pedirle ayuda, ayuda para vivir sin ella, ayuda para seguir adelante y aprender a vivir sin ella.

     En aquellos momentos tan aciagos, tan duros, no me explicaba como al hacerlo y platicar con mi amiga-hermana, estaba restableciendo la conexión con ella; estaba volviendo a tener la relación en mi vida, a través de mi experiencia vivida en su compañía; desde todas aquellas pequeñas y grandes cosas compartidas. Ahí, aprendì lo que ahora se, que cuando una p0ersona muere, no muero la relación, que podemos aprender a llevarla en el corazón. ¿Cómo es que podemos mantener con vida la relación con una persona ausente? Antes que nada, hay, una batalla que librar, que tiene que ver con el no dejar que el dolor o el enojo, nos roben la tranquilidad, de tal manera que no nos permita poder recuperar el amor y los recuerdos de toda una vida de la relación.

      Cuando podemos dejar fluir los recuerdos, reírnos de las cosas chuscas que vivimos; disfrutar de las equivocaciones y aprendizajes compartidos; recrear los espacios de creatividad y de compartir ideas y coincidencias vitales.

     Cuando uno mantiene relaciones muy cercanas, de confianza y de intimidad; uno se comporta de cierta manera, piensa y comparte ciertas ideas, tiene una visión de vida que se despliega en lo que se hace en la otra persona y la relación se va enriqueciendo y uno aprende a ser, y a verse, a través de los ojos de la otra persona. Así, cuando esa persona no está, es cuando toda esa riqueza de lo que hemos aprendido a ser y que está en nuestra experiencia vivida y lo que reconocemos de nosotros; es justo ese conocimiento lo que nos sirve para mediar la ausencia y poder recrear como nos veía esa persona y lo que sabía de cómo podríamos manejar las situaciones difíciles. Podremos también, recordar las expectativas y esperanzas que habíamos demostrado en el pasado y que la persona nos reconocía, y que ahora nos permitirán seguir adelante, recordando como lo habíamos logrado.

       Cuando una persona fallece deja una estela de recuerdos y de relaciones que se hacen parte del recuerdo colectivo de su vida. Muchas personas nos comparten cariñosamente, como si fuera un pedacito, lo que su vida y compañía les dio y la importancia que tuvo para ellos. Cada una de estos amigos, van agrandando la historia de los recuerdos, de lo que nosotros no sabíamos de esa persona y al compartirlo con nosotros amplia el conocimiento de esa persona y lo que a otros les toco disfrutar y compartir con ella/él

      Aprender a llevar al ser amado en el corazón, tiene que ver con recrear su recuerdo, tenerla/lo presente en nuestra vida, preguntarnos que diría u opinaría de lo que estamos haciendo o creando ahora. También tiene que ver con agradecer su presencia en nuestra vida y la calidad de su amor, con el cual formó una relación que nos permitió aprender lo que somos capaces de hacer; en a que nos enseñó a sobrevivir y utilizar conocimientos en las situaciones difíciles. Aprendimos a reconocer nuestra voz y nuestras opiniones y admiramos su determinación de trabajar por la justicia. Nos enseñó a disfrutar de lo inesperado y que con su reacción liviana lo trágico se volvía chusco e intrascendente.

     Desde esta perspectiva la relación con la persona ausente siempre estará viva y será parte integral de nuestra vida y conservará la riqueza de la huella de la vida de esa persona en nuestro corazón.